İnsanlar A1C aralıklarını nasıl manipüle edebilir?
A1C kontrolü, çerçevenin son üç aydaki standart kan şekeri aralıklarını ölçen bir kan kontrolüdür. Açıklama, tıp doktorlarına prediyabeti algılamada, diyabeti teşhis etmede ve diyabet tedavilerinin etkinliğini göstermede yardımcı olabilir.
Hemoglobin A1C, HbA1C, glislenmiş hemoglobin veya glikohemoglobin kontrolü olarak da adlandırılan A1C kontrolü, kandaki hemoglobine bağlı şeker miktarını ölçer.
Hemoglobin, pembe kan hücrelerinde (RBC’ler) bulunan bir proteindir ve şeker kesinlikle ona bağlanır. Bununla birlikte, daha iyi kan şekeri aralığına sahip insanlar daha fazla şeker kaplı hemoglobine sahip olduklarından, diyabet durumunu incelemeye ve görüntülemeye yardımcı olmak için kilometrelerce faydalı bir kontroldür.
Daha iyi A1C aralıkları sıklıkla diyabet baş ağrılarıyla ilişkilidir ve hedef A1C sonuçlarını elde etmek ve korumak çok önemlidir. Bir erkek veya kadının özel A1C niyeti, yaş ve diğer tüm klinik durumlarla birlikte birçok unsura bağlı olacaktır. Diyabetle başa çıkmak için kilometrelerce kritik bir cihaz olmasına rağmen, A1C aralıklarını kontrol etmek, evde ortalama kan şekeri kontrolünden oluşan farklı teknikleri daha uzun süre günceller.
Bir erkek veya kadın, ilaç planını izleyerek, düzenli vücut egzersizi yaparak ve tıp doktorunun önerdiği takdirde kilo vermek için adımlar atarak A1C aşamasını azaltmak ve korumak için resimler yapabilir.
Bu makalede, A1C aralıkları, aşırı derecelerin olası baş ağrıları ve A1C aralıklarını azaltma teknikleri hakkında sağlıklı bir şekilde konuşuyoruz.
Riskli aralıklar nelerdir?
Dana Neely/Getty Images
A1C kontrol sonuçları, bir kan örneğinde şekerden belirli hemoglobinin standart yüzdesini görüntüleyerek çerçevenin kan şekeri aralıklarını ne kadar iyi tuttuğunu belirler. Daha iyi bir A1C aşaması, diyabet ve baş ağrıları için daha iyi bir risk olduğunu gösterir.
A1C aralıklarını tartışırken, bir tıp doktoru ayrıca beklenen tipik glikoz veya eAG ile görüşebilir. eAG, A1C’ye karşılık gelir. Ancak, miligramın kan şekerinde olduğu gibi desilitre (mg/dl) ile uyumlu olduğu görülüyor. Hem A1C Güvenilir Kaynak hem de eAG, birinin standart üç aylık kan şekeri aralıklarını verir.
Bununla birlikte, A1C aşama işaretçileri, bazı unsurlar nedeniyle insanlar arasında değişebilir. Bir erkek ya da kadın için aşırı olabilecek şey, muhtemelen diğer her erkek ya da kadın için çeşitlilik içindedir.
Örneğin, diyabeti önemli ölçüde daha üstün olan insanlar, diyabeti olmayanlara göre daha iyi A1C hedeflerine sahip olabilir. Güvenilir Kaynak kan bozuklukları dahil olmak üzere çeşitli altta yatan koşullar, stres, ilaçlar ve yaşam tarzı ayarlamaları gibi şüphesiz ayarlanabilir unsurları da etkileyebilir.
Prediyabet gösteren A1C evresine sahip bir erkek veya kadının, iyi dengelenmiş bir beslenme rejimi benimsemek ve aktif kalmak, tip 2 diyabete ilerlemeden önce manipüle etmek veya durumun tam tersini yapmak gibi yaşam tarzı ayarlamaları yapmayı hatırlaması daha kolay olabilir.
A1C evresi daha iyi olan birinin diyabet olduğunu düşündürürse, bir tıp doktoruna dokunması kilometrelerce avantajlıdır. Tıp doktoru, erkek veya kadının diyabet durumunu doğrulamak için teşhis kontrolleri yapabilir.
Diyabetli maksimum insan için A1C niyeti %7 veya daha az güvenilir Kaynaktır. Bununla birlikte, kişisel hedefler değişebilir ve bir diyabet bakım ekibi, bir kişiye benzersiz erkek veya kadın hedeflerini belirlemede yardımcı olmak için farklı unsurları da hatırlayabilir.
Diyabetli birinin A1C kontrol sonucu varsa, bu onların belirlediği hedeften çok daha iyidir. Bir tıp doktoru, A1C aşamalarını azaltmak için yaşam tarzını savunabilir ve düzeltmeleri düzeltebilir.
A1C nedir ve derecesi nedir?
A1C kontrolü, birinin son üç aydaki standart kan şekeri aralıklarını ölçen bir kan kontrolüdür. Özellikle, bağlı bir glikoz molekülü ile kan içindeki hemoglobin oranını ölçer.
Glikoz hemoglobine bağlandığında, uzmanlar bunu takip eden bileşikle glikosile edilmiş hemoglobin olarak anlaşırlar. Kontrol çağrısı, çerçeve içindeki hemoglobin hediyesinin yaklaşık %95-98’inin A1 türü olduğu gerçeğinden kaynaklanmaktadır. A1 tipi hemoglobin, A1C ile birlikte alt tiplere sahiptir. Bu maksimum bol alt tip olduğundan, glikoz kontrolü için mükemmel bir belirteçtir.
RBC’ler genellikle yaklaşık üç ay kaldığından, kontrol üç aylık bir ortak kullanır. Bu nedenle, bu zaman çerçevesi, o zaman boyunca hücrelere şeker tanıtımını gösterir. Kontrol artık herhangi bir özel hazırlık gerektirmez, bu nedenle artık birileri artık ifadeden önce hızlı bir şekilde istemez ve bir tıp doktoru bunu günün herhangi bir saatinde yapabilir.
Aşırı bir A1C aşaması, bir karakterin daha iyi bir diyabet baş ağrısı tehdidine sahip olduğunu ima edebileceğinden ilgili olabilir. Diyabet tanısı olmayanlar için, müdahale olmadan durumu genişleteceklerini gösterir. Diyabetli kişiler için, günümüzdeki tedavi planlarının her zaman sağlam olmadığı ve bir sağlık uygulayıcısına dokunması gerektiği anlamına gelebilir.
Aşırı kan şekeri katmanlarından kaynaklanabilecek olası baş ağrıları arasında güvenilir Kaynak:
böbrek hastalığı
göz hastalığı
inme ve kardiyovasküler hastalık
metabolik sendrom
nöropati
HEALTHLINE BÜLTENİ
Healthline’ın Diyabet e-bülteni yardımcı olabilir.
Diyabetle uğraşırken, gürültüyü filtrelemek ve gelen kutunuzda gezinmek zor olabilir. Healthline, kapsayıcı ve bilimsel uzmanlığa dayanan tıp doktorlarından eyleme geçirilebilir öneriler sunar.
A1C isteklerini ayarlama
Pek çok öğe uygun bir A1C aralığını etkileyebileceğinden, A1C arzularını yerleştirmek için standartlaştırılmış bir teknik yoktur. Bir diyabet sağlık grubu, günümüzün A1C ücreti ve bir sonraki kontrolün tarihinden oluşan çok sayıda unsuru faturalandıran bir hedef aşamasına sahip bir karakter sunabilir.
Kontrol sonucu zaten sağlıklı bir aralık içindeyse, amaç bunu korumak olmalıdır. Bununla birlikte, birisi daha iyi alanlara girerse, bir sağlık pratisyeni, arzularında ve çare planlarında değişiklik yapılmasını savunabilir. Makul bir hedefe ve bu amacı elde etmek için birinci sınıf bir yaklaşıma karar vermede karaktere yardımcı olabilirler.
A1C’yi azaltmak için ipuçları
Bir kişinin A1C aşaması hedefinin üzerindeyse, bir sağlık pratisyeni onu azaltmak ve yetenek baş ağrısı tehdidini azaltmak için yönergeler sunabilir. Bir karakter, herhangi bir ciddi yaşam tarzı değişikliği hakkında, bunları yapmadan önce bir sağlık uygulayıcısı ile konuşmalıdır. A1C katmanlarının azaltılmasına yardımcı olacak öneriler ayrıca şunları içerebilir:
Reviewing medicine: This might also contain converting to an exclusive treatment or growing the present-day dosage. It is likewise essential to make sure that someone is efficaciously following their remedy plan.
Regular bodily exercise: Physical pastime is ideal for well-known fitness. Because the frame calls for glucose to exercise, it can be a helpful manner to decrease blood sugar tiers.
Healthy food plan: A balanced and nutritious food plan can assist with coping with sugar tiers. Additionally, it can help human beings acquire any weight reduction desires.
Stopping smoking: Smoking has many ability fitness risks and quitting smoking may also enhance blood flow.
Diabetes training publications: Some human beings might also gain from attending instructional publications and learning techniques to control their sugar tiers more effectively.
Summary
An A1C check is a diagnostic device that measures blood sugar tiers during the last three months. It can assist medical doctors in picking out human beings prone to growing diabetes and display the effectiveness of remedies in the ones residing with the condition.
It measures the share of hemoglobin in crimson blood cells that have a connected glucose molecule. If someone has excessive blood sugar, greater glucose is to be had to attach to hemoglobin. This approach shows that people with excessive blood sugar can have better-glycosylated hemoglobin and an accelerated threat of ability headaches.
People can see paintings closer to decreasing their A1C tiers through enforcing exclusive techniques, along with following their present-day remedy plan, getting ordinary exercise, and taking steps to lose weight, if necessary.
The A1C check estimates the standard blood sugar stage during the last three months. The assessment can degree this via way of figuring out the proportion of glycosylated hemoglobin within the blood.
If there’s a more fabulous glucose gift within the blood, greater glucose is connected to hemoglobin. Therefore, if someone has an excessive percent of glycosylated hemoglobin, it suggests that they’ve had excessive blood sugar for a prolonged period.