Migrenli insanlar daha az REM uykusu alır

Migrenli insanlar daha az REM uykusu alır
Migren (İngiltere: /ˈmiːɡreɪn/, ABD: /ˈmaɪ-/)[12][13], orta ila şiddetli tekrarlayan baş ağrıları ile karakterize birincil bir baş ağrısı bozukluğudur.[1] Tipik olarak, epizodlar başın bir tarafını etkiler, doğası gereği nabız atar ve birkaç saatten üç güne kadar sürer.[1] İlişkili semptomlar mide bulantısı, kusma ve ışığa, sese veya kokuya karşı hassasiyeti içerebilir.[2] Ağrı genellikle fiziksel aktivite ile daha da kötüleşir[14], ancak düzenli egzersizin profilaktik etkileri olabilir.[15] Etkilenen insanların üçte birine kadar bir aurası vardır: tipik olarak, baş ağrısının yakında ortaya çıkacağına işaret eden kısa bir görme bozukluğu dönemi.[14] Nadiren, aura az veya hiç baş ağrısı olmadan ortaya çıkabilir, ancak bu semptom herkeste görülmez.[16]
Migrenin çevresel ve genetik faktörlerin bir karışımından kaynaklandığına inanılmaktadır.[3] Vakaların yaklaşık üçte ikisi ailelerden geliyor.[5] Migren, ergenlik öncesi kızlardan biraz daha fazla erkek çocuğu ve erkeklerden iki ila üç kat daha fazla kadını etkilediğinden, değişen hormon seviyeleri de bir rol oynayabilir.[4][17] Migren riski genellikle hamilelik sırasında ve menopozdan sonra azalır.[4][18] Altta yatan mekanizmalar tam olarak bilinmemektedir.[18] Bununla birlikte, beynin sinirlerini ve kan damarlarını içerdiğine inanılmaktadır.[5]

İlk önerilen tedavi, baş ağrısı için ibuprofen ve parasetamol (asetaminofen) gibi basit ağrı kesici ilaçlar, mide bulantısı için ilaç ve tetikleyicilerden kaçınmadır.[10] Basit ağrı kesicilerin etkili olmadığı hastalarda triptan veya ergotamin gibi spesifik ilaçlar kullanılabilir.[5] Kafein, diğer analjeziklerle kombinasyon halinde, akut migren tedavisinde güvenli ve etkilidir.[19][20][21] Metoprolol, valproat ve topiramat gibi çeşitli ilaçlar atakları önlemek için faydalıdır.[8][9]

Küresel olarak, insanların yaklaşık %15’i migrenden etkilenmektedir.[11] 2010 Küresel Hastalık Yükü Araştırmasında, dünyadaki en yaygın üçüncü hastalık olarak sıralanmıştır.[22] En sık ergenlik döneminde başlar ve orta yaşta daha kötüdür.[1] 2016 yılı itibarıyla en yaygın engellilik nedenlerinden biridir.[23] Eski Mısır’da MÖ 1500 civarında yazılan Ebers papirüsünde migrenle tutarlı erken bir tanım yer alır.[24] Migren kelimesi Yunanca ἡμικρᾱνίᾱ (hēmikrāníā), ‘başın yarısında ağrı’,[25] ἡμι- (hēmi-), ‘yarım’ ve κρᾱνίον (krāníon), ‘kafatası’ sözcüklerinden gelmektedir.
Migrenli insanlar daha az REM uykusu alır

Migren (İngiltere: /ˈmiːɡreɪn/, ABD: /ˈmaɪ-/)[12][13], orta ila şiddetli tekrarlayan baş ağrıları ile karakterize birincil bir baş ağrısı bozukluğudur.[1] Tipik olarak, epizodlar başın bir tarafını etkiler, doğası gereği nabız atar ve birkaç saatten üç güne kadar sürer.[1] İlişkili semptomlar mide bulantısı, kusma ve ışığa, sese veya kokuya karşı hassasiyeti içerebilir.[2] Ağrı genellikle fiziksel aktivite ile daha da kötüleşir[14], ancak düzenli egzersizin profilaktik etkileri olabilir.[15] Etkilenen insanların üçte birine kadar bir aurası vardır: tipik olarak, baş ağrısının yakında ortaya çıkacağına işaret eden kısa bir görme bozukluğu dönemi.[14] Nadiren, aura az veya hiç baş ağrısı olmadan ortaya çıkabilir, ancak bu semptom herkeste görülmez.[16]
Migrenin çevresel ve genetik faktörlerin bir karışımından kaynaklandığına inanılmaktadır.[3] Vakaların yaklaşık üçte ikisi ailelerden geliyor.[5] Migren, ergenlik öncesi kızlardan biraz daha fazla erkek çocuğu ve erkeklerden iki ila üç kat daha fazla kadını etkilediğinden, değişen hormon seviyeleri de bir rol oynayabilir.[4][17] Migren riski genellikle hamilelik sırasında ve menopozdan sonra azalır.[4][18] Altta yatan mekanizmalar tam olarak bilinmemektedir.[18] Bununla birlikte, beynin sinirlerini ve kan damarlarını içerdiğine inanılmaktadır.[5]

İlk önerilen tedavi, baş ağrısı için ibuprofen ve parasetamol (asetaminofen) gibi basit ağrı kesici ilaçlar, mide bulantısı için ilaç ve tetikleyicilerden kaçınmadır.[10] Basit ağrı kesicilerin etkili olmadığı hastalarda triptan veya ergotamin gibi spesifik ilaçlar kullanılabilir.[5] Kafein, diğer analjeziklerle kombinasyon halinde, akut migren tedavisinde güvenli ve etkilidir.[19][20][21] Metoprolol, valproat ve topiramat gibi çeşitli ilaçlar atakları önlemek için faydalıdır.[8][9]

Küresel olarak, insanların yaklaşık %15’i migrenden etkilenmektedir.[11] 2010 Küresel Hastalık Yükü Araştırmasında, dünyadaki en yaygın üçüncü hastalık olarak sıralanmıştır.[22] En sık ergenlik döneminde başlar ve orta yaşta daha kötüdür.[1] 2016 yılı itibarıyla en yaygın engellilik nedenlerinden biridir.[23] Eski Mısır’da MÖ 1500 civarında yazılan Ebers papirüsünde migrenle tutarlı erken bir tanım yer alır.[24] Migren kelimesi Yunanca ἡμικρᾱνίᾱ (hēmikrāníā), ‘başın yarısında ağrı’,[25] ἡμι- (hēmi-), ‘yarım’ ve κρᾱνίον (krāníon), ‘kafatası’ sözcüklerinden gelmektedir.

Yeni araştırmalara göre migreni olan kişiler, merak ve hafıza için hayati önem taşıyan uyku seviyesinden muhtemelen çok daha azına sahip olacaklardır.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *